CROCCHETTONE DI ZUCCHINE Â
Ingredientiiiiii😉:
- 400 g di zucchine (da strizzare una volta grattugiate)
- 1 confezione di feta 150/200 gr
- 1 Uovo
- basilico a piacere
- Sale e pepe
- pangrattato se l’impasto è morbido io ho usato delle fette wasa fit
- Pangrattato per la panatura io ho frullato delle fette wasa (+ qualche cucchiaiata qualora il composto dovesse risultare troppo morbido)
Prepariamole insieme
 Grattugiate le zucchine con una grattugia a fori larghi e strizzatele bene.
 Aggiungete la feta sbriciolata, l’uovo, il basilico, il pangrattato e mescolate per far amalgamare bene gli ingredienti.
 Formate le polpette, rotolatele nel pangrattato e cuocetele in padella per una decina di minuti.
 io le ho mangiate con dell’ humus di ceci con parika dolce, erano buonissime.Â
provate a rifarle a casa
HUMUS DI CECI
- 500 g di ceci lessati e scolati
- il succo di 1 limone
- 5 cucchiai di olio extravergine di oliva (più quello per la guarnizione)
- 1 spicchio di aglio (facoltativo) io non lo metto se dopo sono al lavoro a parlere con voi 😂
- 1 cucchiaino di sale
- 6 cucchiai di tahina
- 1 ciuffetto di coriandolo se vi piace
- Paprika per decorare
sciacquo i ceci, li sgocciolo bene e frullo tutto insieme .